👁 你是否也曾感受到眼睛乾澀、刺癢，彷彿沙塵藏在眼裡？ 日光下難以睜眼，長時間用眼後感覺有層霧籠罩視線──乾眼症，可能正默默地影響著你的生活。
但別擔心，現在有一種人工淚液，能模擬「自然淚液」的結構與功能，為你的眼睛打造最接近天然的保護。
一起來認識 Alcon Systane Complete —被認為是目前最接近自然淚液結構與功能的設計之一。
淚膜結構複雜，人工淚液不能只是「濕潤」而已
健康的淚膜由三層組成：
- 脂質層（Lipid layer）：位於最外層，主要由瞼板腺分泌的油脂組成，功能是減少水分蒸發，維持淚膜穩定。
- 水層（Aqueous layer）：含大量水分、電解質與蛋白質，是維持角膜代謝與抗菌的關鍵。
- 黏液層（Mucin layer）：由結膜杯狀細胞分泌，負責讓淚水均勻鋪展於疏水性的角膜表面上。
乾眼症之所以難纏，是因為不只一層異常，而是這三層常常彼此牽連、協同失調。因此，只針對其中一層補充，可能只能暫時舒緩，卻無法真正「重建」健康淚膜。
🤔 人工淚液為什麼要模仿「自然淚液」？
當我們感到眼睛乾澀時，很多人以為只要補點水、讓眼睛「濕一點」就好。但事實上，健康的眼睛之所以能長時間舒服、清晰，靠的不是單純的水，而是一層完整的「天然淚膜」。
Systane Complete 是基於「模仿自然淚液三層結構」的配方設計，對比健康的淚膜的三層結構來看：
換句話說，每一層自然淚膜缺什麼，Systane Complete 就補什麼，不只是讓眼睛「濕潤」，更是在模擬「眼睛自己的運作機制」，協助三層恢復合作與平衡。
這也是為什麼它不像一般人工淚液那樣只能暫時舒緩，而是能夠穩定眼表環境、減少症狀反覆發作。
Systane Complete的三大特點：補水、鎖水、保濕
🧴 補油防乾：奈米級油脂補水技術
Systane Complete 裡的保濕成分，是使用了「奈米乳化技術」讓油脂顆粒變得非常細小，可以達到以下效果：
- 讓藥水均勻鋪展在眼睛表面
- 幫助補回眼睛缺少的油脂層
- 減少水分蒸發
- 停留更久，不容易被眼淚沖掉
🧫 智慧凝膠成分，穩定停留、鎖住滋潤
這瓶眼藥水內還加入一種高效保濕成分，叫做 HP-Guar，它的特性很特別，點進眼睛後遇到眼睛自然的酸鹼值（pH）就會變身成凝膠：
- 能緊貼在眼睛表面，形成穩定的保護膜
- 讓水分與潤滑成分不會一下就被沖走
- 就像在眼睛上敷一層看不到的面膜，鎖住滋潤
💧 長效潤澤：保濕成分深入修護眼表
除了油脂與凝膠結構，Systane Complete 裡還有一個很重要的成分：丙二醇（Propylene Glycol）。
它是一種常用於眼藥水中的保濕劑，能幫助：
- 補充眼睛表面缺水問題
- 搭配凝膠結構，發揮更長時間的潤滑與修護
💡 臨床研究證實的效能，一滴即感、持久舒適
一項大型的臨床研究*收集了 134 位乾眼症患者的真實反應，發現：
- 70% 以上的患者，在點藥後8 小時內明顯感到眼睛症狀改善。
- 80% 以上的人表示：「點完後眼睛變得比較舒服、比較不刺激。」這種感受，不只一時，而是能持續一整個工作日。
- 對於「蒸發型乾眼」（油脂層問題）或「混合型乾眼」的族群，Systane Complete 表現尤其出色。
這些研究數據來自病患實際回報的症狀改善，而非單純儀器數值，反映了它在日常生活中的體感效果。
*Mearza, A., Tauber, J., & Jones, L. (2020). Symptom relief following a single dose of propylene glycol-hydroxypropyl guar nanoemulsion in patients with dry eye disease: A phase IV multicenter trial. Clinical Ophthalmology, 14, 2485–2494.
👀 誰適合使用這款人工淚液？
Systane Complete 並不是為了取代所有人工淚液，而是特別設計給症狀較明顯、眼表需要多層次保護的患者。以下這些人群使用後，往往能獲得更明顯的改善：
- 中重度乾眼者：尤其是早晚都覺得眼睛乾、有異物感或視力模糊
- 油脂分泌異常者：包含瞼板腺功能不全、油脂層薄的人，容易水分快速蒸發
- 雷射手術後恢復期者：包括近視雷射、白內障手術後出現眼乾症狀者
- 長時間用眼者：每天使用電腦/手機超過 4 小時者，尤其在午後出現視線模糊、乾澀感的人
- 想減少點藥次數者：希望早晚各點一次，就能穩定整天的舒適感
- 瞼板線阻塞治療中：熱脈動與脈衝光(IPL)治療期間，需加強或維持療效
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了解更多熱脈動與脈衝光的治療原理 |
🧴 人工淚液怎麼用？讓每一滴都發揮最大效益
建議用法很簡單：
- 每次點 1～2 滴，一天可視需要使用 2～4 次。
- 大多數人習慣在早上出門前和晚上休息前使用，能穩定整天的舒適度。
如果你有長期眼乾的困擾，建議配合眼科醫師追蹤，檢查是否需要搭配其他治療方式（例如溫敷、瞼板腺保養、抗發炎藥物等）。
幾個貼心提醒：
📌 使用時請避免瓶口碰到眼睛或睫毛，以維持清潔。
📌 不建議與其他人工淚液混用，若需交替使用，請間隔至少 10 分鐘以上。
📌 若瓶身標示為「多劑量使用」，請依照建議期限內用完，避免久放。
📌 不建議戴隱形眼鏡時，施點人工淚液。
📌 點完淚液會有稍微短暫模糊現象，是屬正常現象
🛑 若點完眼睛出現刺痛、紅腫或看不清楚，應立即停用並詢問醫師。
這瓶眼藥水設計是為了「少量就夠力」，不需要一整天狂點。如果你發現自己必須頻繁補點，可能代表眼睛狀況已有變化，請儘早尋求醫療協助。
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補油和補水的人工淚液，我適合哪一種？ |
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